بایگانی برای دسته "سنگ کیسه صفرا"

۱ نظر

 سنگ کیسه صفرا
۱-از غذاهای ممنوع و کلیه فرآورده های حیوانی استفاده نشود
۲-از غذاهای گیاهی که حالت ملین داشته باشند استفاده شود ، گیاهانی مانند : گشنیز ، اسفناج ، آلوبخارا ، مویز ، انواع سبزیجات
هویج ، بامیه ، جو ، روغن زیتون ، روغن کنجد و کنجد با پوست ، آلوچه برقانی ، سرکه سیب ، تمبر هندی و آبغوره و زرشک و لیموترش تازه و شاه توت و…
۳-روزانه ۳ لیوان آب که یک قاشق مرباخوری سرکه سیب به هرلیوان افزوده شده ، استفاده شود(نیم ساعت قبل و دوونیم ساعت بعدازغذا)
۴-روزانه ۲ لیوان شربت سرکه انکبین میل شود
۵-روزانه یک وعده کنجد با پوست و ۳ عدد خرما و ۱۰ عدد آلوبخارا به عنوان شام میل شود
۶-هفته ای ۳ بار سوپ جو و هویج و گشنیز و اسفناج و ۱۰ عدد آلوبخارا و مقداری زردچوبه را طبخ نموده ، اجازه دهید تا کاملا جابیفتد و لعاب دار شود. هنگام مصرف روغن زیتون و روغن کنجد و مقدار قابل توجهی آب لیموترش تازه را به سوپ افزوده ، میل شود
۷-روزی دو بار سالاد فصل با آب لیموترش تازه و روغن زیتون قبل از غذا میل شود
۸-روزانه چند لیوان نوشیدنی با آب لیموترش تازه استفاده شود
۹-از تمبرهندی به عنوان طعم دهنده غذا استفاده شود
۱۰-روزانه ۳ تا ۴ لیوان آب خیار سالادی میل کنید
۱۱-استفاده از شیرینی جات قنادی و غذاهای پرچرب و سرخ شده عامل مهم دیگری برای ایجاد سنگ کیسه صفراست
۱۲-استفاده بیش از حد چای غلیظ موجب ایجاد سنگ کیسه صفرا خواهد شد
۱۳-مهمترین مساله ای که بیمار باید رعایت نماید ، نداشتن یبوست مزاج است
۱۴-از نرمش و ورزش سبک غفلت نکنید
۱۵-از عصبی شدن و حرص خوردن پرهیز شود
بهبودی این بیماری بستگی به اندازه سنگ دارد و زمان زیادی را به خود اختصاص میدهد.
غذا های ممنوعه و مضر
چای، قند و شکر، هر چیزی که با قند و شکر تهیه می شود، شیرینی‎جات قنادی، سرخ کردنی، روغن نباتی جامد و مایع ، انواع کمپوت و کنسرو و آب میوه های بسته بندی شده ، مواد فریز شده، زودپز شده، سس، رب، شور، ترشیجات، سرکه، نمک زیاد، ماست و لبنیـات، مرغ و تخـم مرغ ماشیـنی، غذاهـای چرب و پرحـجم، سوسیس ، کالباس ، نوشابه ، پسته ، خرما ، موز ، آش رشته، گوشت زیاد، گوشت گاو و گوساله ، دل ، قلوه و جگر ، سیب زمینی ، ادویه‎جـات زیاد، ماکـارونی و لازانیا، کلیه غذاهای ساندویچی، دوغ و نوشابه، آب یخ، بستنـی، مواد آرایشی و آدکلن ، تنقلات مصنوعی (شکلات، پفک، چیپس ،آدامس، بیسکوئیت و…)، قهوه، نسکافه، غذای پخته شده با مایکروفــر، خوردن مایعات همراه غذا، تند و سریع غذا خوردن.