آلرژی

 آلرژی
۱-روزانه ۳ تا ۴ لیوان شربت عسل و لیمو ترش تازه و یخ به مرور میل کنید
۲-روزانه ۲ تا ۳ لیوان نکتارسیب را به مرور میل کنید. نکتار سیب بهترین آنتی هیستامین طبیعی است
۳-روزانه ۶ لیوان آب میل کنید (نیم ساعت قبل و دوونیم ساعت بعداز غذا)
۴-این بیماران بهتر است که بیشتر از غذاهای گیاهی استفاده کنند و سیب و عسل را هر روز به طور مرتب میل کنند
۵-استفاده از رژیم غذایی تندرستی در برطرف کردن بیماری آلرژی موثر است
۶-نداشتن یبوست مزاج و تنظیم بودن سیستم گوارش
۷-برای ازبین رفتن هرگونه آلرژی و کسالت هر لقمه غذا را دو برابر دندان هایتان بجوید و نیم ساعت قبل و دوونیم ساعت بعداز غذا یک لیوان آب خنک در سه جرعه میل کنید
۸-نرمش و ورزش و فعالیت های فیزیکی روزانه از عوامل مهم از بین بردن آلرژی های فصلی است و به کارکرد سیستم گوارش نیز کمک می کند
۸-استفاده نکردن از کلیه غذاهای ممنوع و مضر
غذاهای ممنوعه و مضر : چای، قند و شکر، هر چیزی که با قند و شکر تهیه می شود، شیرینی‎جات قنادی، سرخ کردنی، روغن نباتی جامد و مایع , انواع کمپوت و کنسرو و آب میوه های بسته بندی شده , غذاهای فریز شده، غذاهای زودپز شده و غذاهای مانده و بیات ، سس، رب، شور، ترشیجات، سرکه، نمک زیاد، ماست و لبنیات، مرغ و تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پرحجم، سوسیس , کالباس , نوشابه , برنج سفید , مشروبات الکلی , سیرابی , آش رشته، گوشت زیاد، گوشت گاو و گوساله , دل , قلوه و جگر , سیب زمینی , ادویه‎جـات زیاد، ماکارونی و لازانیا، کلیه غذاهای ساندویچی، دوغ و نوشابه، آب یخ، بستنی، مواد آرایشی و آدکلن , تنقلات مصنوعی (شکلات، پفک، چیپس , آدامس، بیسکوئیت و…)، قهوه، نسکافه، غذای پخته شده با مایکروفر، خوردن مایعات همراه غذا، تند و سریع غذا خوردن. هوای آلوده و کثیف و دخانیات

 

سرفه های ناشی از آلرژی های فصلی
سیاه دانه را پودر کنید. یک قاشق چایخوری از پودر سیاه دانه را به ۱ قاشق مرباخوری روغن زیتون خالص اضافه کنید. این مخلوط را بعد از شام مصرف کنید.
ضد آلرژی کودکان – خواب آور کودکان
۱ ق.چ شیر خشت + ۱ ق.چ ترنجبین را در یک استکان آبجوش دم کنید. آخر شب به کودکتان بدهید.
این فرمول خواب آور موثری است و کودکان را به خواب عمیقی فرومی برد. در ضمن ضدا آلرژی نیز هست. این فرمول کمی ملین است و باعث پاکسازی روده کودک می شود.
درمان گیاهی حساسیت های فصلی
پودر سیاه دانه ۲ واحد + گل بنفشه ۲ واحد + تخم گشنیز ۱ واحد + سماق ۲ واحد را با هم مخلوط کنید.
۱ قاشق مرباخوری از این مخلوط را در یک فنجان آبجوش دم کنید. این دم کرده یک آنتی هیستامین بسیار قوی است. روزی ۲ تا ۳ بار از این دم کرده بنوشید.

آلرژی های بینی

یک لیوان عرق شاه تره + یک قاشق مرباخوری ترنجبین ( که در نصف استکان آب جوش دم شده است ) + یک قاشق مرباخوری شکر سرخ + ۲ قاشق غذاخوری خاک شیر را مخلوط کرده و شب تا صبح کنار بگذارید و صبح ناشتا آن را مصرف کنید. همین فرمول را هم صبح تهیه کنید و کنار بگذارید و شب قبل از شام مصرف کنید. به مدت دو هفته این فرمول را مصرف کنید تا بهبود یابید.

دیدگاه خود را به ما بگویید.